必讲究?。潇洒一时
，痛苦一生
。40岁年龄，60岁心脏! ?健康教育是亏本工作?。缺乏近见(经济效益)和远见(社会效益) ?健康教育科学性不强? 。教育学是一门科学 ，健康教育有很多学问
。 ?健康教育是少数专业人员的事?。全体医务人员都应该是健教工作者 。 点评：提高全民健康素质
，须进行健康观，健康价值观和健康行为的教育

　二、老年人的生理特点

　1.体表外形改变 须发?变白 ，脱落 、稀疏;?白头搔更 短
、浑欲不胜簪?(杜甫、春望) 皮肤?变薄，皮下脂肪减少
，出现皱纹 牙齿?牙龈组织萎缩 、牙齿松动脱落 骨?骨骼肌萎缩，骨钙丧失或骨质增生 身高、体重?随增龄而降低 耳?耳屏延长 ，近80岁的老人耳屏平均延长12毫米

　2.器官功能下降 视力
、听力?下降(耳蜗与听神经变性?神经性耳聋) 心脏搏出量?减少40%?50% 肺活量?减少50%?60% 肾脏?清除功能?减少40%?50% 脑?脑组织萎缩、脑沟变宽 、神经细胞数减少(重量减轻
、脑血流量减少、大脑耗氧量? 、脑血管阻力?) 胃?胃酸分泌量下降

　3.机体调节控制作用降低 动作
、学习?速度减慢?操作能力?
，反应速度减慢 记忆、认知功能?减弱，人格改变?生活自理能力? 免疫防御能力?降低?易患各种感染性疾病 免疫监视功能?降低?易患各种癌症
。

　三 、老年人的心理特点

　1.运动反应时间延长 运动反应包括对剌激的知觉 ，做出如何反应的决定
，以及运动反应动作三个部分。老年人的反应时间一般比年轻人约慢10%?20% 。运动反应时间的长短是中枢 神经系统功能状态的一种表现(控制体位
、姿势、平衡与移动平衡的机制受损)
。

　2.学习和记忆能力减退 由于与学习和记忆有关的神经递质随增龄而减少?学习新事物困难? 记忆力 差(颞叶和海马结构损害)。 40岁以后逐渐减退，50岁到达顶峰?注意力不集中 、注意范围缩小
、联想缓慢、记忆一老的忘不掉 ，新的记不住 。

　3.人格改变 孤独 、多疑、自卑
、抑郁及情绪 不稳、脾气暴躁等
。由于生物性老化及其在家庭 、社会
、经济环境中的地位发生改变
，社